Công thức sinh tố nhanh gọn và dễ làm, thích hợp cho cả bữa sáng hoặc bữa xế!
Khẩu phần: 1
Thời gian chuẩn bị: 5 Phút
Thời gian thực hiện: 0 Giây
Protein2
Chất béo0
Carbs2
NGUYÊN LIỆU
1 quả chuối đông lạnh cỡ vừa
2 mcp bơ hạnh nhân
1/2 mcp chiết xuất vani
1/2 cup sữa hạt hạnh nhân ‘nhà làm’
CÁCH LÀM
Cho tất cả các nguyên liệu chuối, bơ hạnh nhân, và chiết xuất vani vào máy xay sinh tố. Xay tới khi hỗn hợp mịn nhuyễn, điều chỉnh lượng sữa hạt hạnh nhân tuỳ theo khẩu vị.
*Nếu không có chuối đông lạnh, bạn có thể thay thế bằng chuối tươi và thêm đá.